Jdi na obsah Jdi na menu
 


Příručka malého kopálisty 

 Základní taktické zásady pro hru LFC NOVA B v nadcházejících sezónách

 

A.    Činnost brankáře

  • Brankář se musí snažit míče chytat, nikoli vyrážet před sebe – jinak hrozí okamžitá dorážka soupeře z bezprostřední blízkosti!
  • Pokud je míč prudký - boxovat ho oběma rukama co nejdál od brankoviště bez ohledu na protihráče i spoluhráče
  • Při rozehrávce, pokud jsou oba obránci obsazeni rozehrávat dlouhým výkopem na polovinu soupeře, nebo přesně po zemi na nabíhajícího spoluhráče
  • V případě, že obránci (-ce) nejsou (není) obsazeni (-en) rozehrávat přes ně (-ho). Nutno včas, dokud nejsou (není) obsazeni (-en)!
  • Brankář si musí při trestném kopu správně postavit zeď, která musí vykrýt cca 2/3 branky. Zbylou část musí vykrýt gólman!
  • Brankář by měl být schopen přijmout zpětnou přihrávku po zemi a dle situace buď v nouzi okamžitě odkopnou do bezpečí, nebo přesně rozehrát na volného spoluhráče

 

B.     Obranná činnost

 

  • Zásadou je vždy vycházet ze zabezpečené obrany!!!
  • Obránci a ostatní hráči v poli nesmí pustit soupeře přímo k brance, snaží se vytlačit jej do rohů a zúžit mu tak prostor pro ohrožení branky
  • Důsledně a důrazně bránit především prostor tzv. střeleckého lichoběžníku ve vzdálenosti cca 15-20 m od branky
  • Nenechávat prostor pro střelbu – jít proti hráči s míčem (ale vždy pouze 1 hráč – ostatní musí mít obsazeny všechny ostatní hráče soupeře minimálně na vlastní polovině).
  • Nelze nechávat nepokryté hráče především v bezprostřední blízkosti naší branky! Je –li třeba volit, nutno hlídat především hráče nejblíže naší brance v nebezpečném prostoru pro efektivní střelbu a hráče s míčem
  • Velmi účinný je presing po celém hřišti, již při rozehrávce soupeře od vlastní branky! Je ovšem nutno , aby takto těsně a osobně bránili všichni hráči v poli – důsledně každý odpovídá za svého hráče! Stačí aby jeden hráč tuto taktiku nedodržel a vše se zhroutí (všichni začnou běhat za míčem a soupeř může rychlou kombinací postupovat k zakončení)!
  • Zásada: „každý (včetně útočníků) odpovídá za 1 hráče soupeře a musí ho pokrýt – platí pro celou plochu hřiště – tzn. útočníci soupeřovy obránce, středoví hráči své protějšky a obránci útočníky, tak aby soupeř neměl při rozehrávce žádného volného hráče!!!“ 
  • Základem je obrana AKTIVNÍ !! Nestahovat se zbytečně před vlastní branku (navíc v jakési zóně – bez hráčů…) a v podstatě čekat na gól ve vlastní síti, je třeba obsadit hráče soupeře, snažit se jim odebrat míč a okamžitě po jeho získání přejít do rychlého protiútoku (2-3 hráči)!
  • Po ztrátě míče a přečíslení soupeřem se co nejrychleji vracet a ihned obsadit nejbližšího volného hráče soupeře ve své zóně! Těsně bránit soupeře již (a zvláště) při přebírání míče a při nahrávce (i bez míče)
  • Při bránění si vždy hlídat pozici mezi útočícím hráčem (těsně za ním, ale důrazně -v kontaktu!) a vlastní brankou
  • Při zahrávání rohu či trestného kopu poblíž branky vždy těsně (kontaktně) obsadit všechny volné a především nejnebezpečnější hráče (dle postavení i dle jejich fotbalových kvalit, které vyplynou ze hry). Pozor na nabíhání!!! Nesmí se stávat, že hráč soupeře naběhne či odeběhne bez okamžité reakce bránícího hráče!
  • Nejnebezpečnějším hráčem soupeře je míč (resp. aktuálně hráč s míčem)! Je třeba jej neustále sledovat, ale brání vždy pouze 1 hráč, který má na starost soupeře nejblíže k míči. Není možné, aby 2 a více našich hrčů běželo za míčem a odkrylo tak prostor pro přihrávku na volného protihráče 
  • Při přečíslení soupeře (např. 3:2, 2:1) se snažit zpomalovat jeho postup prostorovým vykrýváním – vždy o něco blíže k hráči s míčem. Nikdy nevyrážet proti míči bez jistoty jeho odebrání!
  • Při  vhazování soupeře je nutné rozebrat ostatní hráče vč. házejícího (zvlášť na naší polovině; před brankou soupeře naopak soupeřova brankáře), neboť nejčastěji dostává okamžitou zpětnou přihrávku, zvlášť pokud jsou ostatní obsazeni.
  • Pokud obránce zaútočí (má volný prostor), musí za něj na jeho místě zaskočit útočník – tzv. prolínání řad (navíc je zcela zbytečné útočit ve 4-5 a zapomínat na zadní vrátka!)
  • Při ztrátě míče (zvláště ve středu pole) hrozí rychlý – smrtící protiútok! Je třeba se okamžitě vrátit do obranných pozic a ihned si vyhledat nejbližšího volného hráče soupeře a pokrýt ho!
  • Minimalizovat zbytečné ztráty míče uprostřed hřiště – tzn. včas přihrát volnému hráči dopředu, do strany i dozadu často i „z první“ (např. na automaticky nabíhajícího hráče po straně hřiště). Přihrávání je umožněno pouze neustálým uvolňováním se hráčů bez míče! Vhodné načasování: Míč musí směřovat před hráče tak, aby jej mohl v plné rychlosti převzít (zpracovat, přihrát z první – třeba i zpět, vystřelit)

 

C.    Útočná činnost

 

  • Útočníci a ostatní hráči v ofenzívě musí při přechodu do útoku maximálně zrychlit hru – především kombinaci (přesnost přihrávek!, včasnost resp. správný timing!).
  • Je nutné nabíhání bez míče do volných prostorů
  • Po odehrání míče pokračovat v pohybu tak, aby mohla vždy přijít přihrávka, tzn. aby nebyl protihráč mezi „mnou“ a míčem – tzv. ulička. Jinak lze přihrávat pouze centrované míče – to je ovšem mnohem náročnější na přesnost i zpracování pro spoluhráče a jednodušší pro soupeře
  • Rozhodně nuzůstávat blízko za protihráči, kam nelze nahrát!
  • V maximální míře se snažit o narážečky po zemi – v podstatě se nedají ubránit. Důležitý je opět správný timing (načasování)!! Důležité je maximální zrychlení a zjednodušení hry tzn. hrát pokud možno z "první" nebo na 2 doteky s míčem (další je většinou navíc, pokud jsou v dosahu volní či nabíhající spoluhráči)
  • Je vhodné vysouvat nabíhající hráče do křídelních prostor, ale v žádném případě není vhodné z prostor poblíž postranní čáry střílet. Zato je velmi vhodné přihrávat zpět do volných střeleckých prostorů na nabíhající spoluhráče z druhé vlny
  • Pokud lze vystřelit z příhodné pozice, zbytečně neotálet (dle situace zkusit vystřelit střelou „z první“)!
  • Pokud je před brankou lépe postavený hráč (dává tzv. do prázdné) a lze mu přihrát – učinit tak! (často může dát do prázdné, zatímco naši střelu většinou zblokuje obránce či brankář a navíc založí rychlý protiútok)
  • Pokud jdeme v útoku do přečíslení (3:2, 2:1) rozhodně nezpomalovat! Hráč s míčem postupuje na nejbližšího protihráče a včas!! před ním přihrává volnému spoluhráči, který tuto situaci opakuje. Výsledkem by měl být 1 náš samotný volný hráč před brankářem soupeře (postupná redukce z 3:2 -> 2:1 -> 1:0!)
  • Při našem rohu (či autu) je třeba snažit se vířivým pohybem zmást soupeře a vhodným načasováním (naběhnutí-rozehrávka) připravit situaci pro ohrožení branky. Jeden hráč by měl tzv. odtáhnout obránce od nabíhajícího (-cích) sřelce (-ců).  Pokud nelze, nejúčinnější jsou střílené centry a snaha o dorážku odražených míčů
  • Při našem trestném kopu záleží na vzdálenosti a postavení soupeře. Pokud postaví špatně zeď – přímá střela, jinak rozehrávka na nejlépe postaveného volného hráče, který by měl zakončovat z „první“

 

D.   Další zásady:

 

  • Hrát správně bez míče – tzn. cca 90% času. Nabízet se pro přihrávku – tzn. nestát za hráčem soupeře a dbát, aby pokud máme míč v držení, mezi míčem a „mnou“ nebyl hráč soupeře – tzn., aby se mi stále dalo přihrát. Po ztrátě míče se správně vracet a obsazovat jak bylo již dříve uvedeno
  • Být neustále duchem ve hře, číst hru, přemýšlet o ní, o své pozici, pozici spoluhráčů i protihráčů, jak budou reagovat na konkrétní situaci a vyhodnocovat a přizpůsobovat dle toho svou hru. Zachovávat si přehled ve hře, využívat periférní vidění a předvídavost(nezačínat hrát až v blízkosti míče!!!!!, tzn. být stále myšlením a pohybem bez míče ve hře, např. předskakovat soupeře při přihrávce a nenechat se předskočit od něj, kombinovat pomocí narážeček – tzn. nezůstávat po přihrávce stát apod.)
  • Chodit si pro míč (chtít míč), nečekat až se „dokutálí“ (to bývá pozdě)
  • Nenechat se předběhnout - předskočit či odstavit od míče (při směřující přihrávce)
  • Nabíhat do volných prostor za a mezi obránce soupeře (do uliček)
  • Využívat periferního vidění při vedení míče, předvídavost „čtení hry“!  Přihrávky z prvního či druhého doteku
  • Posílat vhodně načasované kolmé pasy mezi obránce a za obránce do volných prostor
  • Neschovávat se za hráče soupeře!!!
  • Správně si krýt míč tělem
  • Hrát důrazně tělem
  • Neriskovat kličky jako poslední, ani ve středu pole (vždy raději přihrát – na volného hráče, třeba dozadu, či opakované výměny) Ale neriskovat přihrávku před vlastní branku či malou domů, pokud zde operuje soupeř!
  • Vyvarovat se zbytečných ztrát míče! Snažit se bezhlavě nezakopávat míč, pokud nehrozí přímé ohrožení branky – v tom případě naopak důrazně odkopnout mimo hřiště
  • Věnovat pozornost zpracování míče (aby se zbytečně neodrážel od těla) a správnému náklonu a postavení při střelbě
  • Správně střídat (dle předem stanoveného plánu, popř. pokud hráč cítí únavu a zároveň vhodné typy za sebe)
  • Reagovat na hru soupeře (změna herního stylu – tzn. např. hrát po zemi místo nakopávání dopředu nebo naopak, změna herního tempa, střídání (včetně taktického apod.)
  • Věřit, že při správně stanovené a dodržované taktice se dá porazit každý! Věřit si! Neschovávat se za ostatní, neodkopávat alibisticky míče „na zdař bůh“ při zakládání akcí apod.

 

E.   Životospráva

 

  • Snažit se přizpůsobit sportovní zatížení před zápasem (tj. neodrovnat se předchozí den)
  • Dodržovat pitný režim před (nastupovat do utkání pokud možno s max. 1 promile alkoholu v krvi) i během zápasu.

 

(C) Jan Uhlíř st., 2006, Praha (4. vydání)

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář